体調管理 虚弱体質の方はローオーガニックプロテインで決まり【アトピー、肌荒れが気になる人に最適】 人が生きる上で欠かせないたんぱく質。良質なたんぱく質を摂ることで今悩んでいる不調が改善する可能性もあります。私もアトピーで悩んでいるころからプロテインを飲み始めました。昔から腸内環境が貧弱であることがわかっていたので、プロテイン選びには慎重になりました。プロテイン選びを失敗すると、逆に様々な弊害が生まれる可能性があります。 2020.06.02 体調管理
体調管理 慢性的な咳は蓮根パウダーが効く【免疫力改善、花粉症、高血圧等にも効く】 蓮根にはビタミンCが豊富に含まれています。このビタミンCを摂取すると白血球の働きが良くなり、体内に侵入してくるウィルスや菌に対する抵抗力が強くなります。つまり、季節性の風邪やインフルエンザなどのウイルス感染を防ぐための免疫を高めることができます。 2020.05.13 体調管理